Sono causa três acidentes por dia em Minas

Tragédia nas estradas

Pelo menos três acidentes são registrados por dia, em média, em decorrência de motoristas que caem no sono ao volante, em rodovias federais que cortam Minas Gerais, segundo a Polícia Rodoviária Federal (PRF). No entanto, os números podem ser muito maiores, devido à dificuldade de coletar a informações à respeito após as batidas.

Somente em 2012, dos 26,4 mil acidentes registrados, 1.167 (4,5%) foram comprovadamente associados ao sono do motorista. Já em 2013, entre janeiro e outubro, foram 860 registros de um total de 21,3 mil batidas.

“Esses dados não condizem com a realidade. É difícil levantar essa informação, pois muitas vítimas acabam morrendo ou já foram resgatadas quando chegamos”, afirma o chefe da Comunicação da PRF, inspetor Aristides Júnior.

O autônomo Lucas Vilela, de 22 anos, foi uma das vítimas do sono em um acidente que sofreu no início de dezembro. Ele trafegava pela MG-030, em Nova Lima, na Grande BH, quando apagou. “Não me lembro de nada. Voltava para casa após quase 24 horas acordado. Machuquei muito, mas estou vivo”, disse. Ele afirma que voltará a dirigir à noite, mas agora, só descansado.

Apneia

Segundo o chefe do Departamento de Medicina de Tráfego Ocupacional da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), Dirceu Rodrigues Alves Junior, a sonolência e doenças relacionadas, como a síndrome da apneia obstrutiva do sono, são a terceira maior causa de acidentes de trânsito no país, perdendo apenas para o excesso de velocidade (imprudência) e o uso de álcool ou drogas na direção.

Além disso, estudos epidemiológicos internacionais apontam que um terço dos acidentes fatais são causados por motoristas sonolentos.

Dirceu diz que o recomendado é a pessoa dormir entre sete horas e 40 minutos e oito horas por dia. No entanto, isso não é seguido por muitos motoristas, principalmente caminhoneiros. “Vemos muitos desses profissionais repousando por apenas duas ou três horas, em boleias desconfortáveis. Isso aumenta a possibilidade de acidentes em pelo menos quatro vezes”, diz o médico.

Crepúsculo

O especialista alerta que, a partir de 16 horas acordado, os primeiros sinais de cansaço aparecem, principalmente à noite. “Temos um relógio biológico que nos deixa alerta de dia. Na ausência de luz, o corpo aumenta a produção de melatonina, substância que induz ao sono. Somada a fadiga das atividades diárias, não há nada que vença o sono”, alerta Dirceu Rodrigues.

Com o sono, algumas funções essenciais ao dirigir ficam comprometidas, como atenção, coordenação motora e visão. “O tempo de resposta do corpo passa de 0,75 segundo para 1,70 segundo. Dependendo da velocidade do veículo, a diferença é enorme”, afirma.

Energético, café e refrigerante não enganam o organismo

Ao contrário do que diz a crendice popular, energéticos, café e refrigerantes a base de cola não impedem a pessoa de cair no sono. Segundo o chefe do Departamento de Medicina de Tráfego Ocupacional e diretor de Comunicação da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), Dirceu Rodrigues Alves Junior, nada impede a produção de melatonina no corpo na ausência de luz.

“Há substâncias, como o famoso rebite, um remédio para apetite, que estimula o corpo. No entanto é algo extremamente perigoso, pois a pessoa apenas não sente o sono chegar, causando um apagão súbito”, alerta o médico.

Irrecuperável

Quem perde uma noite de sono nunca mais conseguirá recuperar os seus benefícios, diz o especialista. “Quando dormimos, há uma reestruturação do organismo, incluindo o sistema imunológico. O repouso é como um antioxidante para o corpo. Se passarmos dois dias acordados, por mais que descansarmos posteriormente, os estragos já foram feitos”, informa Dirceu Rodrigues.

No entanto, cada organismo é de uma forma. Com o passar dos anos, o corpo produz menos melatonina e é por isso que pessoas mais velhas se sentem satisfeitas com menos horas de sono do que as jovens.

Parar na hora

Segundo o chefe da Comunicação da PRF, inspetor Aristides Junior, a pessoa que apresenta sinais de sono deve parar em algum posto ou local seguro, imediatamente. Não se deve estacionar no acostamento para dormir, pois além de infração de trânsito isso configura risco de acidentes.

Rio registra sensação térmica de 50ºC

As altas temperaturas devem arrefecer no fim de semana, com a passagem de uma frente fria pelo oceano, a partir deste sábado (4)

Os turistas que optaram por esticar a temporada no Rio após o réveillon enfrentaram nesta sexta-feira (3), uma sensação térmica de 50ºC. De acordo com o Centro de Operações do Rio, o forte calor foi registrado na região de Jacarepaguá, na zona oeste. Nos termômetros, a média de temperatura ficou em 39º, mas por toda a cidade, cariocas e visitantes demonstravam desconforto e sofrimento com as altas temperaturas.

No acesso aos principais pontos turísticos, como o Cristo Redentor e o Bondinho do Pão de Açúcar, as filas chegavam a mais de quatro horas para compra de bilhetes. As praias, mais uma vez amanheceram lotadas na zona sul, após uma quinta-feira com termômetros registrando temperaturas de 45ºC.

Pelo Centro, quem não teve recesso, precisou de uma dose extra de paciência para aguentar o calor. "Está impossível, tem que levar com bom humor e pensar no fim de semana para suportar o calor", afirmou Paulo Dantas, de 35 anos, no Largo da Carioca.

As altas temperaturas devem arrefecer no fim de semana, com a passagem de uma frente fria pelo oceano, a partir deste sábado. Há previsão de pancadas de chuva já no final da tarde desta sexta-feira, em função do forte calor. No fim de semana, a previsão é de temperaturas mais amenas, com variação entre 32º e 36ºC.

Fonte: http://www.otempo.com.br/capa/brasil/rio-registra-sensa%C3%A7%C3%A3o-t%C3%A9rmica-de-50%C2%BAc-1.768358

Fusca brasileiro faz 55 anos e ainda é um dos carros mais vendidos

Há 55 anos, no dia 3 de janeiro de 1959, o Volkswagen Fusca, um dos carros mais simpáticos e falados do mundo, se tornava brasileiro, sendo fabricado com peças nacionais ainda em um galpão alugado no bairro do Ipiranga, em São Paulo.

Comprado pelo milionário Eduardo Andreas Matarazzo, o primeiro Fusca feito no Brasil (mais 29 foram retirados pela família Matarazzo depois) só saiu do papel oito anos após o carro já ser importado e montado no país.

Sem muitos fornecedores na época, a Volkswagen sofreu para conseguir atingir o grau de nacionalização de 54% previsto pela Lei.

O Volkswagen Sedan, nome original do Fusca, tinha motor 1,2 litro de quatro cilindros refrigerados a ar que rendia apenas 36 cv. Já o câmbio era de quatro marchas, com a primeira não sincronizada, ou seja, só podia ser engatada se o carro estivesse parado.

Carismático e robusto, o Fusca fortaleceu seu caminho rumo aos corações dos brasileiros logo após a sua nacionalização e, em 1984, quando completou 25 anos no país, já havia mais de 3 milhões de unidades rodando Brasil afora, 40% de toda a produção local da Volkswagen.

Atualmente o Fusca ainda é um dos carros usados mais vendidos do país, ocupando a 13ª posição no ranking no ano passado.

Fonte:http://www.otempo.com.br/capa/brasil/fusca-brasileiro-faz-55-anos-e-ainda-%C3%A9-um-dos-carros-mais-vendidos-1.768338

Colonização de Marte tem mais de mil candidatos

Mais de mil pessoas foram pré-selecionadas para formar parte de um grupo de primeiros colonos do planeta Marte, em 2025, informou nesta quinta-feira a companhia holandesa Mars One, autora do projeto.

A seleção foi realizada a partir de 200 mil pessoas, de 140 países, que se inscreveram para fazer parte da primeira onda de colonização do Planeta Vermelho. No total, 1.058 candidatos passaram à segunda fase da seleção, segundo a Mars One.

"O desafio com os 200.000 inscritos era separar os que pensamos ser capazes - mental e fisicamente - para a missão de embaixadores humanos em Marte dos que não levam o desafio a sério", disse Bas Lansdorp, fundador e presidente da Mars One.

A Mars One vai selecionar agora, em várias fases, os 24 colonos que devem viajar a Marte em seis grupos de quatro pessoas.

Os colonos, que jamais poderão regressar à Terra, deverão viver em pequenos habitats, encontrar água, produzir oxigênio e cultivar seus próprios alimentos.

O projeto enfrenta muito ceticismo, mas entre seus apoiadores está o Nobel holandês Gerard 't Hooft, ganhador do prêmio de Física em 1999, que aparece em um vídeo promovendo a Mars One no site de financiamento coletivo Indiegogo.

Até agora, as agências espaciais ao redor do mundo só conseguiram enviar sondas robóticas a Marte, sendo a última a Curiosity, da Nasa, estimada em US$ 2,5 bilhões, e que pousou no planeta vermelho em agosto de 2012.

Se for bem sucedida, a Mars One será a primeira iniciativa, tripulada ou não tripulada, a explorar outro planeta.

Fonte: http://br.noticias.yahoo.com/coloniza%C3%A7%C3%A3o-marte-tem-mil-candidatos-201829265.html

Anderson Silva agradece carinho de torcedores

Anderson Silva surpreendeu os fãs e seus seguidores no Twitter no final da noite desta quarta-feira, ao postar uma foto com sua família agradecendo as mensagens de apoio dos torcedores depois da horripilante fratura que sofreu na perna esquerda durante a luta contra o americano Chris Weidman, no último sábado, no UFC 168.

“Eu gostaria de dizer obrigado para meus fãs e amigos por me apoiar neste momento. Desejo um grande e feliz 2014 a todos”, postou o astro do UFC, em inglês.

Depois de ficar três dias internado no Centro Médico Universitário de Las Vegas, Anderson Silva saiu do hospital na última terça-feira e viajou de ônibus para encontrar a família antes do Réveillon, em Los Angeles. Logo após quebrar a perna durante a derrota para Chris Weidman, Anderson foi levado para o hospital e passou pelo processo cirúrgico.

Uma haste foi colocada na parte interna da tíbia, com a intenção de consolidar o osso. A fíbula também se rompeu, mas foi consolidada sem a necessidade de qualquer apoio externo. 

Lutador cai para 7º do ranking

Anderson Silva já tinha perdido a liderança do ranking geral do UFC em julho, após ser nocauteado por Chris Weidman. Agora que foi derrotado novamente pelo americano, o Spider despencou. Ele ocupa a sétima posição na lista que enumera os melhores lutadores do UFC na atualidade e é feita por jornalistas do mundo todo. Antes da revanche, Anderson estava em terceiro.

Outra novidade dos rankings do UFC é que agora eles contam com 15 atletas, não mais com dez. Com isso, nomes como Vitor Belfort (12º), Johny Hendricks e Gilbert Melendez passaram a figurar no ranking geral, além de estarem bem colocados em seus respectivas categorias.

Outros brasileiros também passaram a aparecer nos rankings por causa desta novidade. São os casos de Diego Brandão, Edson Barboza, Thales Leites, Gabriel Napão, Rodrigo Minotauro e Bethe Correia, que entraram na listagem de suas respectivas categorias.

Fonte: http://www.hojeemdia.com.br/esportes/ao-lado-da-familia-anderson-silva-agradece-carinho-de-torcedores-1.206024

ANS obriga planos de saúde a cobrir mais 37 drogas

A partir desta quinta-feira (2), usuários de planos de saúde terão direito a receber 37 drogas orais indicadas para o tratamento de 56 tipos de câncer. Também poderão fazer uma série de exames genéticos para detectar risco de doenças hereditárias ou de câncer.

As novidades constam do novo rol de procedimentos e exames obrigatórios aos planos de saúde, atualizado a cada dois anos pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS).

O novo rol é a base mínima de procedimentos que as operadoras de planos de saúde são obrigadas a fornecer aos seus beneficiários. As novas regras também incluem a obrigatoriedade da cobertura da radioterapia IMRT, em que o feixe de luz é modulado e atinge apenas as células doentes, preservando as sadias. Também está incluída a ampliação da indicação do PET-Scan de três para oito tipos de câncer. Esse exame de imagem é um dos mais modernos para monitoramento da doença.

Medicação oral

O fornecimento da medicação oral contra o câncer era uma das demandas mais antigas dos usuários de planos e dos médicos. Essas drogas funcionam como um tipo de quimioterapia, são mais modernas, causam menos efeitos colaterais e podem ser administradas em casa, evitando gastos com internações hospitalares.

Até o final de 2013, os pacientes tinham de recorrer à Justiça para ter direito ao tratamento com essas drogas. Agora, além das regras da ANS, uma lei aprovada em outubro também torna obrigatória essa cobertura pelos planos de saúde. A lei engloba todos os tipos de medicamentos e não apenas os 37 previstos no novo rol e passará a valer em maio deste ano.

Os planos terão de pagar, por exemplo, o tratamento com capecitabina (Xeloda), indicada para o tratamento de câncer de mama metastático. Cada caixa custa em média R$ 2,5 mil. Também está garantida a obrigatoriedade do fornecimento de acetato de abiraterona (Zytiga), usado para câncer de próstata, que custa quase R$ 11 mil. O gefitinibe (Iressa), para câncer de pulmão, custa R$ 4 mil."A ANS se adiantou à lei federal e já tornou obrigatório o fornecimento dessa medicação oral a partir de 2 de janeiro", diz Karla Coelho, gerente de Atenção à Saúde da ANS.

Genética

A oferta de exames genéticos já era prevista, mas quase nunca cumprida por falta de diretrizes que estabelecessem em quais casos os exames teriam de ser cobertos. Agora, a análise genética de 29 doenças específicas, entre elas a dos genes BRCA 1 e BRCA2 (que indicam risco aumentado de câncer de mama), está incluída no rol. Mas os exames só podem ser pedidos por médicos geneticistas - o que limita a sua abrangência, já que existem apenas cerca de 200 no Brasil.

Para o advogado Julius Conforti, especialista em direito dos consumidores de planos de saúde, apesar de o novo rol ser um avanço, ele chegou tardiamente e com limitações. "A inclusão da cobertura obrigatória para os quimioterápicos orais já deveria ter sido feita há pelo menos dez anos. Ampliar a cobertura dos testes genéticos, mas estabelecer que somente geneticistas possam prescrevê-los tem quase o mesmo efeito de não incluí-los no rol", avalia.

Segundo Karla, a inclusão dos novos procedimentos ocorreu depois de uma série de reuniões com operadoras de planos, prestadores de serviços e órgãos de defesa do consumidor. Os consumidores tiveram grande participação nas contribuições: das 7.340 sugestões enviadas por meio de consulta pública, praticamente metade era de consumidores. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Fonte: http://www.hojeemdia.com.br/noticias/ans-obriga-planos-de-saude-a-cobrir-mais-37-drogas-1.205966

Vítimas das chuvas em Minas começam a receber doações

O sofrimento de famílias atingidas pela chuva no interior de Minas Gerais motivou dezenas de voluntários de Belo Horizonte a organizar uma verdadeira corrente do bem. Em menos de uma semana, alimentos, roupas e remédios foram recolhidos e, nesta quinta-feira (2), deixam a capital mineira para levar um pouco de esperança aos que perderam tudo nos temporais dos últimos dias.

Mantena e Aimorés, no Rio Doce, foram as cidades escolhidas para receber o material doado. Juntas, já somam mais de 12 mil desabrigados e desalojados.

“Fizemos visitas a vários municípios que decretaram situação de emergência e escolhemos aqueles onde a situação era mais grave”, contou Noedson Dornelis, coordenador da Agência Adventista de Desenvolvimento e Recursos Assistenciais (Adra).

Embora a iniciativa tenha sido organizada pela instituição adventista, ele conta que igrejas de diferentes credos ajudaram a recolher os donativos. “Além disso, jovens voluntários bateram de porta em porta, e fomos surpreendidos com a solidariedade do povo mineiro”, disse.

Até a última quarta-feira (1º), tinham sido arrecadadas 40 toneladas de alimentos, 10 mil peças de roupas e mil litros de água mineral, além de colchões e remédios. Os caminhões saem de Belo Horizonte às 14h desta quinta-feira (2), chegando amanhã em Mantena e, no sábado, em Aimorés.

Quem ainda quiser fazer doações deve levar os materiais para a avenida Portugal, 931, no bairro Jardim Atlântico, na região da Pampulha, até o meio-dia desta quinta-feira (2).

Balanço

Cinquenta e nove municípios decretaram situação de emergência por causa das chuvas em Minas Gerais. Outras 44 cidades foram atingidas por eventos adversos, segundo o último boletim divulgado pela Coordenadoria Estadual de Defesa Civil (Cedec).

Até o momento, apenas Sardoá, no Rio Doce, decretou estado de calamidade pública.á, cinco integrantes de uma mesma família morreram soterrados, em 17 de dezembro.

Vinte e duas pessoas morreram e 88 ficaram feridas em decorrência das chuvas que atingiram, sobretudo, a região do Vale do Rio Doce. Além disso, 9.205 pessoas estão desalojadas e 3.015 desabrigadas. As perdas materiais somam 7.729 casas danificadas e 253 destruídas.

Fonte: http://www.hojeemdia.com.br/minas/vitimas-das-chuvas-em-minas-comecam-a-receber-doac-es-1.205944